フルマラソン

コーチからのコメント ダイエットプランの方の成功体験記です。 まず、ダイエットの成功おめでとうございます！ 2023年7月から通っていただき、23kgのダイエッ […]

コーチからのコメント 今回の成功体験記は、40代男性でダイエットRUNからスタート！ほとんど走れない所からのスタートでした。 食生活をご自身で努力されながら、K […]

コーチからのコメント 別大の出場権利である、サブ3.5をゲットいたしましたー！ おめでとうございまーす！ これだけ安心して送り出すことが出来るとは・・・と、R・ […]

コーチからのコメント 59歳男性アスリートの成功体験記です。59歳での自己ベスト更新！本当にすごい！ それも、3時間39分！速いなーーー。 Sさんの特徴は、時間 […]

コーチからのコメント 初マラソンで4時間台を達成された、40代女性の方です。 コツコツタイプで、この暑い夏も、暑さが苦手なのに乗り越えて来られました！その結果が […]

コーチからのコメント 今回は、57歳男性、フルマラソン歴2年目の方です。 昨シーズンは、膝の痛みに苦しめられ、膝を守るフォームを取り入れ、サブ4レベルまで来られ […]