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フォームを作る中で、最も重要と考えている「腰」。骨盤をしっかり前に入れることを重要にしています。 腰が後ろに置いて行かれると、力が入らず腰の低い走りに繋がります […]

名島JRC　福岡県代表として全国へ！ 名島JRC、全国大会への挑戦、いざ本番へ！ いつもは土のグラウンドで練習しており、芝は憧れ。タータンも憧れ。 気持ちよくス […]

5月25日 大濠テラスにてランニングイベントを開催！ 5月25日、大濠テラスにてランニングイベントを開催しました。今回は、その様子をレポートします！ この日の天 […]

2025年5月18日、大濠公園にてランニングイベントを開催しました。本イベントは、「走ることの楽しさ」と「学び」そして「癒し」を提供する「唯一無二のランニングイ […]

2025年4月27日、ランニングイベントを開催しました。本イベントは、「走ることの楽しさ」と「学び」そして「癒し」を提供する「唯一無二のランニングイベント」とし […]

年齢を重ねれば重ねるほど、練習以上にケアの時間を取らなければなりません。 効率よくケアを行う方法！ここを紹介させていただいています。 「今までは故障しなかったの […]