「目的を定めたら、最後までやり抜く人。これが世にいう成功者である。でも、人は弱い生き物で、一人で続けることは難しい。人は支られ、道が開け、目標を達成する。」

走ることは不思議です。走り続けることで体は鍛えられ、少しずつ長く、速く走れるようになります。
一方で、走ることなく年齢を重ねることで、体力は自動的に低下していき体は疲れやすくなります。

走る理由は様々です。
「マラソンでサブ 4 を達成し、充実感を得たい」
「痩せて、働き続ける体を手に入れたい」
「健康になり、家族と長く一緒に過ごしたい」

でも壁にぶつかって走ることを止めてしまう方も多くいらっしゃいます。
「一人で練習していても上達しない」
「膝や腰が痛くなって止めてしまう」
「モチベーションが続かない」

「Keep Running®」は、この様な悩みに対して、あなたの専属コーチとなり完全サポートして参ります。

「長く走り続けることが出来る」という私の経験と知識を活かし、あなたの成長を応援いたします。

ランニングが苦手な方、大歓迎！

走ることを通じて、「笑顔」 「感動」 「生きがい」を提供することをお約束いたします。