Keep Runningの日常

ふるさと納税　返礼品 ふるさと納税が動き出しました！とうとうお申し込みが参りました。 会員制のみで行っているパーソナルレッスンが、ふるさと納税なら単発で受けるこ […]

2月の月間走行距離は、774kmでした！ 北九州マラソン明けの3日間はほとんど走れず。カーボンプレートのシューズをフルマラソンで履くようになって、ダメージが残る […]

ランナーズの4月号に、我らが小谷修平さんが掲載されていましたね。 脳科学者の本田先生、ランニングコーチの新澤さん、と一緒に3名で対談形式。 顔写真はこんな感じ！ […]

名島JRC　大川木の香マラソンへ出場 私が運営している、子供のランニング教室【名島JRC（ジュニア・ランニング・クラブ）　福岡市東区】についてです。 年に1回、 […]

24時間走に向けての最後の走り込み。 2月26日（水）午前中。キロ5で31km走り見ました。 日曜日の深夜50km⇒キロ5（疲労させる） 月曜日の昼35km⇒キ […]

24時間走にむけて　最後の走り込み期間　2日目 昨日の深夜まで50キロ走る。 朝起きると、体がパンパン。思った以上のダメージがある。 午前中は大阪マラソンの観戦 […]