健康経営優良法人

アイテック阪急阪神株式会社様が提供する連載コラムの第5回目。 私の執筆内容が、掲載されました！今回で最終回になります。 今回のコラムでは、「健康経営の未来」につ […]

法人向けに、健康経営エキスパートアドバイザーとして、健康経営優良法人のサポートを行っています。 今回、企業様のブログに取り上げていただいたのは、「自律神経を整え […]

アイテック阪急阪神株式会社様が提供する連載コラムの第4回目。 私の執筆内容が、掲載されました！ 今回のコラムでは、「運動と栄養管理」がもたらす「企業価値の向上」 […]

法人様の「食育」のために、食育通信の発行を行っています。 社へ情報発信を行い、従業員の方々が「元気に」「活き活きと」「効率よく」働けるためのサポートを行っていま […]

近年、運動不足による健康被害が深刻な社会問題となっています。スポーツ庁の研究班が発表したデータによると、運動不足が原因で年間約5万人が死亡しているという報告があ […]

ランニングを始めると痩せていきますが、停滞期に入ってしまい変化なくなった。このような話をよく耳にします。 この停滞期を乗り越えていくためには、原因の把握と、その […]