ランナーお得情報（知識）

昨日より、子供の花粉症がひどくなり、今朝急遽、小児科でアレルギー性点鼻薬・点眼薬・内服薬を処方してもらいました。 『池田小児科・内科クリニック』名島運動公園の横 […]

「血管年齢が実年齢より若いですね」健康診断などで、こんな言葉を聞いたことはありませんか？ ランナーにとって血管は、「酸素とエネルギーを運ぶ“高速道路”」です。 […]

フィギュアスケート・ペア“りくりゅう”ペア。ショートプログラムは5位と出遅れる。ここまでオリンピックのために何度も繰り返して、完成度を高めて、絶対に失敗しない制 […]

ミラノ・コルティナオリンピック、女子フィギュアシングル、Liveで観ていて本当に感動しました（涙） 坂本花織選手、銀メダルおめでとうございます。世界の頂点を争う […]

現在開催中のミラノ・コルティナオリンピック。冬の祭典が大きな盛り上がりを見せています。 その中でも注目しているのが、スキークロスカントリー。そして、ノルウェーの […]

レース中のエアーサロンパスについて レース中にエアーサロンパスを使うことについて、何度も質問を受けることがあります。 私の見解をブログにまとめました。 メンバー […]