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【健康経営】連載コラム第2回目!「アイテック阪急阪神株式会社様」(私が執筆)
私の執筆内容が、8/5に掲載! アイテック阪急阪神株式会社様の「健康経営」連載コラム、第2回目が掲載されました! アイテック阪急阪神株式会社様が提供する連載コラ […]
楢木十士郎
2024年8月6日
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パーソナルレッスン600回を超える(2024年7月)
パーソナルレッスン600回を超える(2024年7月) 2023年7月からスタートしたパーソナルレッスンも、2024年7月までで合計618回を迎えることができまし […]
楢木十士郎
2024年8月3日
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Yさん(50代男性)のコラム 福岡市〇〇会報に掲載
キープランニングに1年近く通っていただいているYさん(50代男性)のコラムが、Yさんがお仕事で所属する福岡市〇〇会報に掲載されました! 内容を読ませていただくと […]
楢木十士郎
2024年8月2日
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【イベント】福岡マラソン対策 「唯一無二のランニングイベント」:大人の青春が輝いた一日
7月15日、平和台陸上競技場で「唯一無二のランニングイベント」を開催しました。まずは、11月に開催される福岡マラソン・下関海響マラソンへ合わせていきます。 この […]
楢木十士郎
2024年7月21日
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ランニングイベント開催(7/15)
平和台陸上競技場でランニングイベントを開催しました!
楢木十士郎
2024年7月16日
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「Keep Running」1周年のご挨拶
本日、7月2日をもちまして、会員制ランニングスクール「Keep Running」は1周年を迎えることができました。
楢木十士郎
2024年7月2日
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9月1日より「新規会員申込」取消待ちとさせていただきます。
感謝の気持ち キープランニングがスタートして1年と2カ月が経過しました。 大濠公園までジョグで3分の場所にジムを構え、大濠公園を中心に活動を行っています。 走る […]
楢木十士郎
2024年9月1日
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青山学院大学『太田蒼生選手』篠栗町の中学生と朝練!
青山学院大学『太田蒼生選手』 8月22日(木)早朝5時50分、青山学院大学の『太田蒼生選手』が、篠栗町の中学生と朝練を行うということで、一緒に参加させていただき […]
楢木十士郎
2024年8月23日
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プロサッカー選手『大宮玲央奈さん』と対談
プロサッカー選手『大宮玲央奈さん』と対談 プロサッカー選手の【大宮玲央奈さん】と対談させていただきました。 大宮玲央奈さんは、オーストラリアの【エッセンドン・ロ […]
楢木十士郎
2024年8月21日
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【ランニングイベント】8/17(土)24時スタート 第1回ミッドナイトラン40k…
「ミッドナイトラン40km」を開催 初の試みで、ランニングイベントとして「ミッドナイトラン40km」を開催しました。 参加条件は、KeepRunningの会員で […]
楢木十士郎
2024年8月18日
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48歳の誕生日
人生は一度きり 本日(8月10日)、48歳になりました! 今年は年男。人生において何か爪痕を残さねば・・・と考えています。 「人生は一度きり。自分にしかできない […]
楢木十士郎
2024年8月10日
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【トレーニング】「人生が変わる 最高の呼吸法」
「人生が変わる 最高の呼吸法」(著者:パトリック・マキューン)を読んだ。書籍に書かれている内容をまとめる。肉体改造の意味で、ぜひ取り入れてみてください。
楢木十士郎
2024年6月10日
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