【お客様の声】女性のサブ4 どうすれば?

お客様の声いただきました!

福岡市 【会員制パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®(キープランニング)」】では専属コーチとしてマンツーマンでランニングのサポートを行います。

今回は、北九州マラソンでサブ4達成の女性会員様からです。(3時間50分39秒 NET)

「15キロ走ると膝が痛くなる」こちらの会員様は、着地点、使う筋肉の問題だと仮説を立て、修正いたしました。

女性でのサブ4は一流のあかし。ここまでの努力が実りましたね。おめでとうございます!

この記事を書いた人

楢木十士郎