フルマラソン

コーチからのコメント 今回は、57歳男性、フルマラソン歴2年目の方です。 昨シーズンは、膝の痛みに苦しめられ、膝を守るフォームを取り入れ、サブ4レベルまで来られ […]

コーチからのコメント お客様より成功体験記をいただきました。 今回は、ダイエットプランからマラソンプラン（アスリートコース）へ変更、初マラソンでサブ4.5を達成 […]

コーチからのコメント お客様の成功体験記をいただきました。 今回のメンバー様は、「運動習慣無し」「休日は二日酔い」からのスタートで、「半月板損傷」の故障を経験し […]

コーチからのコメント 本当に最後の最後まで頑張りました。 全く走れない所から、「福岡マラソンにエントリーしたから、完走できるようにしてほしい」と7月から通い出さ […]

コーチからのコメント 今回は、40代女性の成功体験記です。 6月から通い出し、5か月で50分以上自己ベスト更新！おめでとうございます。 短距離の走り方が身に付い […]

コーチからのコメント 今回の成功体験記は、50代男性K・Mさんです。 半年間のトレーニングを重ね、パーソナルレッスンでは毎回毎回成長を感じていました。今回40分 […]