Keep Runningの日常

宮崎神宮の折り返しから、ペースが3分50秒ではまる。 最初に、浦志さん、高橋さんとすれ違う。デパート前付近。高橋さんが浦志さんの風よけとなり、引っ張る展開。「フ […]

3kmから流れにはまる。 そして5km通過。 【19分33秒】 かなり良い感じ。向かい風の中、このペースにはまっていることに満足する。 風は常にではなく、時より […]

今年もアオタイへ出場してきました。九州の中で最も好きな大会。コース、運営、スタートまでの流れ、トイレ問題、打ち上げ、などなど考えても総合得点は私の中でナンバー１ […]

12月14日、青島太平洋マラソンに出場しました。今回、チームKeepRunningからは10名が出場。キープランニングメンバーとして、一級足圧師の浦志さん、そし […]

今回初めてのパターンの来客があった。 パーソナルレッスン体験にお越しになられた50代男性。 「ウルトラマラソンを完走したい」とのこと。 走る目的をヒアリングする […]

12月7日、「防府読売マラソン」が開催されます。この大会は サブ4以上でなければ出場できない、ハイレベルな大会。 そんな舞台に、キープランニングから 5名 が出 […]