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1月26日のランニングイベント動画になります。 今回は、拓殖大学4年生【馬場日向選手】をゲストに迎え、ランニングイベントが開催されました。 天気も良く、福岡市の […]

3月8日-9日に行われる、【24時間走日本代表選考会　神宮外苑コース】が送られてきました。 いつもと同じコース。 24時間走の聖地。神宮外苑。 ここを24時間走 […]

コーチからのコメント 今回の成功体験記は、50代女性、それも膝の手術を乗り越えて、自己ベストを30分以上更新された成功体験記です。 Y子さんの特徴は、 「理解で […]

北九州マラソンを2年連続走りました。結果は、 2024年：2時間57分10秒（47歳） 2025年：2時間47分37秒（48歳） 比較をすると、2025年の方が […]

北九州マラソンを走り、満足のいく走りが出来た。 でも・・・大腿四頭筋、左外側広筋にダメージをいただく（涙） 筋肉が硬くなり、痛みで走れない。 カーボンシューズで […]

北九州マラソンの翌日に健康診断を予約していました。 フルを本気で走った翌日の体はどうなっているのか。そこに興味があったから。採血の結果が楽しみです。 身長、体重 […]