楢木十士郎 北海道マラソン前日。
福岡空港に到着しました。
まったりしながら、リラックスしてブログを書いています。
いよいよ、明日は北海道マラソン。
8月3日に左足首を捻挫。
そこから思うように走れない日々が続き、パーソナルレッスンも自転車コーチ。
「北海道マラソンは、もう無理かもしれない」
「もしかして、もう走れなくなるのでは」
故障している時は、悪いことを考えてしまうものです。
そして、ランニングを再開して、今日でちょうど1週間。
42kmを最後まで足が持つのかも分かりません。15日間の休足は僕には長い・・・。400km損した感じ。
正直、DNS（出走しない）も考えていました。
でも、今の自分にとって、走れる状態まで戻ってこられたことは、そういうことなんだと受け入れています。
「速くなくていいから、お世話になっているメンバーさん達と一緒に頑張って来なさい。」と神様に言われているんでしょう（笑）
ご家族の予定などで、参加したくても参加できない方がいます。
故障してしまい、走りたくても思うように走れない方もいます。
そう考えると、「走らない」という選択をすることが、どうしてもできませんでした。
もちろん、無理をして故障を悪化させることは避けなければいけません。
だから、いつでも電車に乗れるように1000円握りしめて走ります。
明日の札幌は、曇りの予報。
最高気温は22〜23℃、最低気温は14〜15℃前後の予想です。
福岡の暑さを考えれば、かなり走りやすい気温。
チームKeep Running®からは、8名が出走予定。
私は、目標タイムを追うよりも、まずは自分の身体と相談しながら走る。
痛みが出たら無理をしない。最寄りの駅を探す。
ゴールが出来れば、それだけで十分。
そんな気持ちでスタートラインに立とうと思います。
ギリギリ、スタートラインに立てることに感謝。
北海道でメンバーの方々と一緒に走れることに感謝。
まずは、スタートラインへ。
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
大人の方を対象に、マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「スポーツに関わる法人様対象」コンサル事業、「健康経営優良法人」サポート事業、など企業様の事業発展のためにサポートを行う。
体育館の床材に関するコンサル、企業様の健康経営のサポート、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）」を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、福岡市東区の名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
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