楢木十士郎 年齢の障壁
現在、キープランニングへ通っていただいている会員メンバー様で、60代の方が2名いらっしゃいます。
先日、福岡マラソンで4時間29分の自己ベストを出した樋口喜理子さんも、57歳です。（お客様の声参照）
私も年齢による体力の衰えを感じる時があります。しかし、少しずつ鍛えていくと必ず強い肉体を手に入れることが出来ます。
60代での自己ベスト更新
40代から走り出し、現在63歳の男性N・Y様。60代でもフルマラソンへエントリーし続け、マラソン生活を楽しんでいいらっしゃいました。
一方で、タイムは落ちる一方で、モチベーションを上げるため、フォームを整えるためにご入会いただき、練習を重ねています。
若干のフォームを矯正し、省エネフォームへ矯正していき、効率良くしていくことで結果が出ました！
60代になってからの自己ベストを更新！｛5時間24分31秒(NET)/みやぎ復興マラソン 2023｝
マラソンの完走後の感動を求め、愉しいマラソン人生を目指して！
更にステップアップを目指して、4時間59分59秒を目指して、次のステージへ進まれています。
何歳になっても挑戦し続けることが出来る！成長することが出来る！
生きがいを求めて、一緒に人生の目的地へ進んで参りましょう！
問合せ方法
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