壱岐ウルトラの翌日は、志賀島金印マラソンへ応援へ。
朝一のフェリーで博多港へ出発。
【郷ノ浦(7:00)⇒博多港(9:25) 博多港(9:40)⇒志賀島(10:10) 30代スタート(10:15)、40代スタート(10:25)】

博多港で乗り換え、
郷ノ浦港⇒博多港⇒志賀島
フェリーの乗り換えは人生初。
こんな小さな、フェリー?ボート?


30代スタート5分前に到着。
40代スタートは更に10分後。
40代のサヤカさん、十亀先生(十亀先生は私の体をケアをしていただいている整骨院の先生)、にはスタート前に会える。

こういう忙しい分単位の生活って、充実するよね。
10キロのレースなので、9キロ地点でも応援。
今回、壱岐ではレンタカーの中で泊ったので、マットや寝袋の荷物が沢山。
この荷物はと言うと・・・。
預かってもらった。
方法は、ヒミツ。
59歳から走り始めた、ミホさんの応援もできた。
みんないい顔していました!
暑かったけど、お疲れ様でしたー。
ナイスランでした。
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®(キープランニング)」では福岡市中央区(大濠公園近く)にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®(キープランニング)」(福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く)
大人の方を対象に、マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「スポーツに関わる法人様対象」コンサル事業、「健康経営優良法人」サポート事業、など企業様の事業発展のためにサポートを行う。
体育館の床材に関するコンサル、企業様の健康経営のサポート、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ(名島JRC)」を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、福岡市東区の名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
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