楢木十士郎 メンバー13名出走！
さが桜マラソンへ13名のメンバーが出場されました。
気温が24℃まで上がる中、本当にナイスランでした。
サブ3.5のメンバーは「暑さはそんなに気にならなかった」
サブ4.5のメンバーは「暑かった」
12時過ぎからの気温上昇ですね。応援している方は、終始暑さを感じていたので、「走っている人達大変だ・・・」と思っていました。
マラソン大会で自分が走らないことがほとんどないので、不思議な感覚。
そんな中、自己ベストを出されたのが6名！その中でも、サブ3.5が2名、サブ4が2名。ここまでの努力が実って、コーチとしては本当に嬉しいです。
【たんぱく質＋炭水化物＋ビタミンB群】で疲労回復されてください！
一回気持ちをリセットして、リカバリーして、更なる高みに全して参りましょう！
お疲れ様でしたー！
Keep Running®（キープランニング）の事業
福岡市「Keep Running®（キープランニング）」では個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導き、人生の充実感を共有していく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。
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