2025年1月26日、晴天に恵まれた気温10度の中、キープランニング主催のランニングイベントが開催されました。本イベントは、「走ることの楽しさ」と「学び」の両方を提供する「唯一無二のランニングイベント」として、キープランニングのメンバー様のみ参加することが可能です。その模様を少しご紹介します。
第1部: 10kmタイムトライアル
午前中に行われた10kmタイムトライアルでは、特別ゲストとして【拓殖大学陸上部の4年生、馬場日向選手】をお迎えしました。現役大学生ランナーの参加により、大きな刺激をいただきました。
馬場選手に先頭集団を引っ張ってもらい、10キロのタイムトライアルがスタートしました!絶好調の方、故障明けの方、フルマラソンへ向けて調整中の方、レベル感は様々です。
現役大学生ランナーと一緒に走ることはなかなか無いので、参加者の皆様も刺激をもらったと思います。やはり走りが軽いですね~。


第2部: ランナー食とランニングシューズ講習

午後からは場所を移し、キープランニングの2階フロアで「走るだけではない」新たな学びの時間が始まりました。
ランナーに必要な栄養を考慮した特製のランナー食を食べながら、自己紹介、賞賛パート、そして学びの時間へと進みます。美味しい食事があると、自然とトークも弾みますね。しっかり、心も体もエネルギーチャージです!
その後は、ランニングシューズを愛する佐谷和彦さんによる講習が行われました。シューズの名称説明からスタートし、選び方や足の形状に合ったフィット感、また最新のシューズテクノロジーについて詳しく解説。参加者たちは、自分に合ったシューズ選びの重要性を改めて認識し、普段のランニングをより快適にするための知識を得ることができました。
シューズは日々の練習内容によって履き分けていきましょう!
みんな、「佐谷さんと一緒にシューズを買いに行く」と盛り上がっていました。勉強になりましたね~(笑顔)


唯一無二のランニングイベント
このイベントは、単なるランニング大会ではなく、「走る楽しさ」と「学ぶ喜び」を両立させた特別な一日でした。ランナー同士の交流はもちろん、ゲストランナーや専門家から直接学べる機会があることで、多くの参加者が新たな気づきを得られたと感じています。
イベント終了後には、「今日の内容面白かった」「モチベーションが上がった」といった感想が寄せられ、私たち運営側もとても嬉しい気持ちになりました。
ご参加いただいたメンバーの皆さま、特別ゲストの馬場日向選手、そして特別講師の佐谷和彦さん、本当にありがとうございました。次回のイベントも、さらに充実した内容でお届けできるよう準備を進めてまいります。どうぞお楽しみに!
Keep Running®(キープランニング)の事業
福岡市「Keep Running®(キープランニング)」では個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®(キープランニング)」(福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く)
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導き、人生の充実感を共有していく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。
「健康経営」を推進するための研修や、オーダーメイドのサポート事業を行う。
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