楢木十士郎 100kmに初挑戦されたメンバー様より、成功体験コメントをいただきました。
壱岐ウルトラマラソン100kmは、制限時間14時間、つまり50キロを7時間以内に走る必要があります。
福岡マラソンの制限時間が7時間なので、42kmが50kmになり、かつそれが2回分で100km。それに加えて、累積高低差1400mと超過酷。
この過酷なウルトラマラソンへ、40代女性が初挑戦！見事、初挑戦で初完走を勝ち取りました。
おめでとうございます！
成功体験コメントを紹介させていただきます。
100キロ完走
初100キロ完走！！！
フル自己ベスト更新目標でkeep runningへ通ってますが、
「人生一度は100キロ走ってみたい」
というわけで、壱岐ウルトラマラソンに参加。
keep runningはコーチもですが、ウルトラランナーのメンバーさんも多く、壱岐ウルトラ完走者もいて、『装備』とか『ドロップバッグ』とかいろいろ相談することが出来ました。
レース当日
当日は雨と強風で激坂コースでしたが、唐津ラン（キープランニングでの練習会）で雨練習もできていたし、ミッドナイトラン（キープランニングでの練習会）で真夏に距離を積めたので、完走は大丈夫だろうと安心して走れました。
コース上でコーチやエースに声かけてもらい、メンバーさんに応援ナビでメッセージもらい、きつかったけど楽しく走ることが出来ました。
制限時間内にゴール出来ました。
ゴールではみんなが待っててくれてすごく嬉しかったです。
次はフルマラソンベスト更新頑張ります。
Keep Running®（キープランニング）の事業
福岡市「Keep Running®（キープランニング）」では個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導き、人生の充実感を共有していく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。
「健康経営」を推進するための研修や、オーダーメイドのサポート事業を行う。
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