楢木十士郎 代走について質問を受けたので、ブログへまとめてみます。
私はマラソン大会に出始めて20年ですが、確かに走り始めた頃は、「走れないから代わりに出てくれる人いない？」とうトークをしているのを耳にすることがありました。でも最近は聞かなくなりました。
現在では、「やってはならないこと」と認識されるようになってきたためです。
もちろん、昔の大会も記載があったのでしょうが、認識の違い、重要度が変わってきたのではないかと感じています。
マラソンを始めたばかりの方もいらっしゃると思いますので、少しまとめてみます。
日本大会での「代走禁止」の明記
主要なマラソン大会では、ホームページのFAQや大会規約に次のように明記されています。
🏃♂️ TOKYO MARATHON 2026公式FAQ
「出走権を他者が代わりに使うこと（代走）は許されません。登録者以外の走者が参加した場合は失格」と明記されています。
🏃♂️ 京都マラソン公式FAQ
「代走（代理出走）は一切認められず、発覚した場合は出場取消・失格になる」とあります。
🏃♂️ 横浜マラソン公式FAQ
「別の人が出走することは許可されず、該当者は失格」と明示されています。
🏃♂️ 多くの地方大会（例：とくしまマラソンなど）でも同様に、「代理出走不可・発覚した場合は失格」が規定されています。
📌 つまり、大会規模・競技レベルを問わず、代走はすべての日本大会で明示的に禁止されています。
実際の日本での代走・代理出走の事例
📌 おかやまマラソン2019（代走発覚）
- 2019年のおかやまマラソンで、エントリー者から出走権を譲渡し、別の人が走ったケースが確認されました。
- 走行中にそのランナーが体調不良で救急搬送され、本人情報と一致しないことで発覚しました。
- 主催者は 出場取消＝失格処分とし、今後の参加も不可 としました。
- また、 補償・返金は一切なし で対応しています。
👉 これは名義貸しや単なる「ズル」ではなく、 安全面・運営規約違反として明確に処罰された事例 です。
❌ 完走目的・市民大会でも「代走はNG」
よくある誤解として、
「記録を狙っていない完走目的の市民大会なら問題ないのでは？」
という意見がありますが これは誤りです。
✔ ほとんどの日本大会で「本人以外の出走・権利譲渡は禁止」と明記されています。
✔ 大会側は安全性・参加者情報の正確性を確保するため、必ず本人確認を前提としています。
✔ たとえ「ゆるい」「完走目的」の大会であっても、規約に同意した参加であれば ルール遵守が前提 です。
🧠 なぜどんな大会でも「代走禁止」なのか？
✅① 安全面の理由
- 緊急時に本人情報（持病・緊急連絡先）が一致しない
- 医療・保険対応ができないリスクがある
→ これは大会運営上、重大な安全リスクになります。
✅② 公平性と大会運営の一貫性
- 抽選制度・定員制大会などでは「出走権」自体が価値を持つ
- 誰が走ったかを正確に管理しなければ記録証・抽選基準が成り立たない
→ 完走目標だとしても、運営や他参加者への不公平は変わりません。
✅③ 違反発覚時の対応
代走が判明した場合は、
✔ 当該大会の失格
✔ 記録証・完走証の取消
✔ 将来大会の出場制限（大会によっては）
✔ 補償・返金なし
という処分になります。
実際におかやまマラソンの例でも、今後の参加を認めない処分が出ています。
✍️ まとめ
- 日本の主要大会でも 「代走・代理出走は禁止」 と明記されています。
- 実際に おかやまマラソン2019で代走が発覚 → 失格・出場禁止の処分 がありました。
- 完走が目的の大会でも、規約に同意して参加している以上、 本人以外の出走はルール違反であり許されません。
- 安全性・公平性・運営の正確性を守るため、代走はどの大会でもNGです。
エンディング
代走は大会の公平性・安全性・スポーツマンシップを壊す行為です。
「DNS（欠場）になるなら誰かに走ってほしい」と思うかもしれませんが、ルールに従う姿勢こそがランナーとしての誇りです。
大会エントリーは「自分自身への挑戦」であり、結果だけでなく そこまでのプロセスにこそ価値がある ことを忘れてはいけません。
出場できないのはもったいない気がしますが、ルールあってのマラソン大会、公認記録、なので守る必要がありますね。車の運転と同じです。
Keep Running®（キープランニング）の事業
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。
「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
【Instagram】
https://www.instagram.com/najima_jr._ruuning_club?igsh=MWsyMG5mcjVqMGYxOQ==