楢木十士郎 メンバーの高田さんファミリーに元気をいただき、35km地点のまさえさんを目指す。
まさえさんもトライアスリートのメンバーさんだが、今回はご主人の正俊さんが出場され、サポートにまわる。
ジョグを10kmを程済ませ、35km地点でメンバーの皆さんを応援していただけることになっている。
苦しい35km地点での応援は本当に助かる。
この地点で、経口補水液、芍薬甘草湯、痛み止めスプレーを用意していただいているとのこと。
あとで聞いたのだが、35km地点は風が強くて、寒くて、ずっとその場で足踏みランニングをしていたそう。
みんなをサポートしていただき、本当にありがとうございます。
34km通過。
その前に、志村けんの仮装をしているランナーを発見。
この選手は、毎回この仮想で走っておられ、過去2年の対戦成績は1勝1負。実力値も近く、常にサブエガで走っている。
「（まさえさんの前を）志村けんの後ろでコーチが通過したら、なんとなく格好悪いな・・・。」と思った私は、スピードを上げる。
私の方が動いている。行ける！
よっし、捕らえた！
最終的にそのままゴールまで私が先行し、対戦成績は2勝1敗となる。
走っている格好はこれ。ピンクの、志村けんの顔がたくさん付いたモモヒキタイプ。⤵
そして、35km地点。
まさえさんが見えた！
笑顔で通過するものの、志村けん対策で少し足を使ってしまう（汗）
経口補水液をいただき、残り7キロ！
気持ちがもう一度リセットされ、シャキッとなってくる。
カフェインサプリのZONEも効いてきており、その名の通り、ゾーンに入り出す。
35km通過
この5km【19分43秒】
しっかり4分を切った状態で走れている。
ここからトロピカルビーチが始まる。
景色が変わらず、毎回ここは走り難い（汗）
ここまで風は全く感じない。
風が追っている。
そして、37kmの折り返しを通過。
やはり来た、強い向かい風。
「きついーーー」
37km-38kmのラップ。
4分11秒。
ダメだ、前に進まない感じがある。
気持ちが折れそう。
せっかくここまで良い流れ出来ていて、45歳以降のベストが出そうなのに。
風に身を任せると負けてしまう。
ここは、足を使ってスピードを上げよう。
少し歯を食いしばる。
38km-39kmのラップ。
4分5秒。
感覚としては、4分切って走っているのに、4分が切れない。
まさえさんの前を再度通過するものの、笑顔で走る余裕が無い。
大丈夫。あと3キロで終わる。
そして、40km通過
この5km、【20分41秒】
ここから歯を食いしばって一歩ずつ進む。
あと大濠公園1周。
呼吸が上がる。
壮年駅伝を思い出せ。
きつくても走れる。
失速しない。
40km-41kmのラップ。
【3分55秒】
よっし！まだ4分を切れる！
スタジアムに戻って来た。
でもここからが長く感じる。
ラスト1kmになった。
41km-42kmのラップ。
【3分58秒】
意識がぶっ飛びそう。
でも終わる。
2時間45分台か46分台。頑張れば45分台でゴールできる。
あと100m。
ここまで来れば大丈夫。
そして、
ゴーーーール！
振返り一礼を済ませ、タオルをもらう。
手元の時計では、45分台。
良かったーーー（涙）
ネットタイム【2時間45分51秒】
荷物を置いているポイントに戻り、身体全身をボディータオルで拭き、プロテインを一気飲みし、着替えて31km地点の恵美さんの所へ行く。
アオタイの好きな所は、ここまでの流れがスムーズなこと。
サブスリーだと選手がほとんどいなくてガラガラ。
恵美さんにメンバー全員の状態を確認し、ラスト1km地点で応援する。
そして、メンバーの結果は10名中、1人がセカンドベスト、9人が自己ベストの快進レース！
全員からラスト1キロ地点で感動をいただく。
マラソンは、速い人だけが賞賛されるのではなく、それぞれの目標に対して頑張った分だけ賞賛される。
それがこの競技の面白い所。
それぞれのレベル感で、それぞれのストーリーがある。
最後の成美さんを応援し、集合場所へ戻る。
みんな素敵な笑顔をしている。
本当にお疲れ様でした。
夜の打ち上げが盛り上がったことは、言うまでもない。
アオタイサイコー。
Keep Running®（キープランニング）の事業
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。
「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
【Instagram】
https://www.instagram.com/najima_jr._ruuning_club?igsh=MWsyMG5mcjVqMGYxOQ==