楢木十士郎 11月1日（日）、下関海響マラソン2026の応援へ行ってきました！
今回、Keep Running®から出場したメンバーは13名。
ブログを書いている今は、11月2日。
10:00から、Webの会議（体育館床材のコンサル）を終え、
11:00から近所の酸素ルームへ。
酸素ルーム内で至福のブログ作成。
私は走っていないのだが、家から48キロ走って【福岡市東区⇒（走って）⇒黒崎駅⇒（電車に乗って）⇒下関駅】へ。
その疲れた身体へのご褒美として、酸素ルームへ。
昨日の余韻に浸りながら、ブログ作成。
こんな幸せあります？（笑）
ということで、下関の話題に戻ります。
日頃から一緒にトレーニングを積み重ねてきた仲間たちが、42.195kmに挑戦！
私も、
【3名（うまい棒師匠、将行さん、楢原さん）＋私】
のメンバー構成で応援！
さらに、高田さんはご家族と一緒に別のポイントから応援！
2班体制で選手をサポート。
スタート前に、緊張したメンバー達と顔を合わせて送り出す。
（集まれたメンバーで記念撮影）
（将行さん・うまい棒師匠と山内さんの緊張感⇒その後、自己ベスト達成となる）
（将行さん・うまい棒師匠と二人のリラックス感）
走る人も、応援する人も、みんなで挑む下関海響マラソン。
いざ出陣！！！
先頭から最後尾まで、全員がゴール！
今回のトップは、Keep Running®のエース！佐谷さん。
コンディション、調整は完全ではないものの、北海道マラソンから更に仕上げて来られた！
【3時間11分】でフィニッシュ！
さすがの安定感である。
次は、防府読売マラソンで自己ベストアタック。
そして、最後にゴールしたのは、我らが萬先輩！
ネットタイム5時間49分、グロスタイム【5時間54分58秒】。
下関海響マラソンの制限時間は6時間。
下関のコースは熟知していいるとのことで、「完走は出来るでしょう」とおっしゃっていた。
この絶妙なコントロールと自信。恐るべし。
速く走ることも素晴らしい。
1秒でも早くゴールしたい。
自己ベストを更新したい。
しかし、苦しい時間を乗り越え、最後まで諦めずにゴールを目指す姿も、同じくらい素晴らしいのである。
結果、Keep Running®から出場した13名、全員完走！！
本当におめでとうございます！
応援する側だからこそ感じるもの
普段は、「一緒に走るコーチ」の立場であることが多い。
しかし、今回は「沿道から応援するコーチ」の立場。
次々とやってくるランナーの中から、Keep Running®のメンバーを探す。
姿が見えた瞬間、大きな声で名前を呼ぶ！
調子が良い人もいれば、苦しそうな表情の人もいる。
それぞれの目標があり、それぞれの42.195kmがある。
大声で声をかけることしかできないが、その一声が少しでも前へ進む力になってくれたら嬉しい。
そして、仲間の頑張る姿を見ることは、応援する私たちにとっても大きな刺激となる。
この日のために、一緒に練習を積み上げてきた。
マラソンは、タイムだけではない！
3時間11分でゴールしたエース。
制限時間6時間ギリギリまで粘り抜いた萬先輩。
その間にも、11名のメンバーそれぞれにドラマがあった。
目標を達成した人、悔しい思いをした人、最後まで必死に粘った人。
結果はそれぞれ違う。
しかし、ここまで積み重ねてきた努力に価値がある。
マラソンは、単に速さを競うだけのスポーツではない。
昨日の自分を超えること。
自分自身の限界に挑戦すること。
そして、最後まで諦めないこと。
それこそが、マラソンの大きな魅力である。
「（人生もマラソンも）もっとがんばらないといけないな」って考えさせられた1日となった。
出場された皆さん、本当にお疲れ様でした！
これからもKeep Running®は、一人ひとりの挑戦を全力で応援していきます。
人生もマラソンも、キープランニング！
（レース後の「招待選手みっちゃん」と、うまい棒師匠）
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
大人の方を対象に、マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「スポーツに関わる法人様対象」コンサル事業、「健康経営優良法人」サポート事業、など企業様の事業発展のためにサポートを行う。
体育館の床材に関するコンサル、企業様の健康経営のサポート、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）」を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、福岡市東区の名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
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