楢木十士郎 今年も、大濠ランナーズが主催していただいている「壮年駅伝」に出場してきました。舞台は、ランナーの聖地、大濠公園。
壮年駅伝は、8区間、それぞれの年齢・性別の条件があり、その条件を満たして8区間をつなぐ、ベテランのための駅伝大会です。
例えば、1区は「50歳以上男性、または社会人女性」という条件。50歳以上男性のスーパーランナー、もしくは女性のスーパーランナーが集まります。
「健康のためにジョギングしています」というレベルの人は・・・いない（汗）
大人のプライドを掛けた、ガチなやつです。
昨年はチームKeep Runningとして初参加。
状況が分からない中、その時に組める最善のチームで参加し、12位に入ることが出来ました。
浦志さんが2km7分05秒で4区・区間6位、エース佐谷さんが4km14分53秒で8区・区間9位。
その他のメンバーも最善を尽くして、初参加12位／21チーム中。
タイムは【1時間31分53秒】
そして、2024年を土台に、更に走力が上がり、2025年のチームを校正。
みんな1歳年を重ねているのですが・・・。更に強くなる！
そして、今年は新たなルールができ、改善されている。
新ルール
上位13チームは8時30分からスタート。
下位・初参加の10チームは8時00分スタート。
ウェイブスタートを導入することで、混雑を避ける。
私たちのチームは、昨年12位なので上位チームに入り、8時30分スタート。ただし、その中でも、上位9チームは赤色襷。下位4チーム青色襷。私たちは青。くそー、赤になりたい。
今年は8位入賞を目標に赤色襷を手に入れるために、チーム一丸となって目標を立てました。
合言葉は、「赤色襷を見つけたら追いかける。そして抜く！」
新チームの特徴
今年のチームの特徴は、「女性が速い！」
2区に、トライアスロン日本選手権出場の全江さん。2キロならキロ4分10秒前後で攻め続けることが出来る。
5区、6区に、サブ3.5を目標にしている、さやかさん、優子さんを配置。さやかさんは、3分50秒前後で押せる！優子さんは、4分15秒前後の安定感で勝負。
この3枚あれば、あとは男性が昨年通りの走りをすれば、1時間28分に行ける。そんな計算でした。
1時間28分00秒だと、昨年の順位は7位。
でも、今年はエース佐谷さんが、以前から計画されていた「実家の西宮市へ帰省」
エースーーー！なぜこんな時にいてくれないんですかーーー！エースは50代なのにキロ3分40秒で走れる壮年駅伝の柱。昨年も、8区で4キロを14分53秒。
しかしながら、全体のレベルも上がっている。
昨年出場された、佐伯さん、松尾さんも昨年よりスピードアップ。
ということで、8位以内を目標にかかげ、1時間28分00秒を狙えるチームで臨みました。
今年は更に躍進できる！
そんな気持ちでスタート前を迎えていました・・・。
更に、私たちのチームには応援の強さもある！他のチームは、「選手を集めるだけでも大変」って聞くのに、私たちは応援チームが選手より多い。
その応援で1秒を削り出して行く。
大人の青春がココにありました。
ちなみに、チームの平均年齢は51歳・・・（汗）
アップを済ませ、最終ミーティングを終え、少しずつ気持ちを高めていく。
いったいどのようなドラマが待っているのか。
後編に続く・・・。
Keep Running®（キープランニング）の事業
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。
「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
【Instagram】
https://www.instagram.com/najima_jr._ruuning_club?igsh=MWsyMG5mcjVqMGYxOQ==