【トレーニング】三日坊主を止める方法

ランニング初心者必見！これやるとランニングが継続できる！秘訣4選！

YouTubeをアップしました！福岡のランナー専用のパーソナルジム「Keep Running®」で感じている課題をまとめてみました。

「走りたいけど続かない」「すぐ痛みが出てしまう」「走り方が分からない」

このような問題点を解決するために、お手伝いさせていただきます。

ぜひパーソナルレッスン体験へお越しいただき、まずは3カ月間Keep Running®へ通ってみてください。必ず走れるようになります！

Keep Running®（キープランニング）の事業

福岡市「Keep Running®（キープランニング）」では個人対象、法人対象の事業を行っています。

【個人】

会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）

マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、体作りを行い、目標達成へと導き、人生の充実感を共有していく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、楽しい懇親会、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。

【法人】

「健康経営優良法人」コンサル事業・サポート事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。

「健康経営」を推進するための研修や、オーダーメイドのサポート事業を行う。

お気軽にお問い合わせください。