楢木十士郎 企業と個人の「健康」への投資 九州マイクロテック様
北九州市若松区にある株式会社九州マイクロテック様を訪問し、健康経営についての打ち合わせを行いました。毎月1回の打合せを行い、健康経営を一緒に進めています。
打ち合わせの中で、従業員の皆様が心身ともに健康で、いきいきと働ける環境づくりに真剣に取り組む同社の姿勢に、改めて深く感銘を受けました。企業の成長には「人」が不可欠であり、その「人」の健康こそが最大の資産であるという揺るぎない信念。短期的な成果だけを追うのではなく、未来への投資として真摯に健康経営に向き合う姿は、まさに理想的な企業の姿だと感じます。
私自身、この素晴らしい取り組みに共感しており、今後も株式会社九州マイクロテック様が目指す「健康で働きがいのある職場」の実現に向け、お力になれるよう最大限に尽力していく所存です。共に歩み、共に創り上げていく未来を想像し、身の引き締まる思いでした。
いよいよ、社内で作成された「健康経営通信」が4月15日よりスタートします。
桜もまだ若干残っており、4月からのスタートを後押ししくれています。
ゆっくりと散っていく桜の花びらが心を癒してくれました。
【株式会社九州マイクロテック 様 ホームページ】
（九州マイクロテック様敷地内の桜）
響灘の風を感じて、自分自身を鍛える
打ち合わせで得たポジティブな熱量を胸に、その後は響灘緑地公園から海岸沿いを目指し、21kmのランニングへと出かけました。
走り出しは、響灘緑地公園の適度なアップダウンから。息を弾ませながら、一歩ずつ足に負荷をかけます。ここのヒルトレーニングは素晴らしい環境です。
次第に緑地を抜け、海へと近づいていくにつれ、潮の香りをまとった心地よい海風が、火照った体をすーっと通り抜けていきました。
あたりは静寂に包まれており、波の音さえ届かない、ただ自分自身の呼吸と足音だけが響く世界。
走りながら、ふと考えていました。「なぜ自分は走るのか」と。
早く走り続けるために走る。一生働き続けるために走る。走った後の爽快感のために走る。
仕事もプライベートも、健康という基盤があってこそ最大限に楽しめる。だからこそ、今この瞬間も、将来の自分のために筋肉を刺激し、心肺機能を高めておく必要がある。そして、心と体を整える。
21kmという距離は決して楽ではありません。しかし、足にくる疲労感さえも、自分が着実に「強い体」へと近づいている証だと感じると、不思議と力が湧いてきます。
未来へ向けて、走り続ける
走り終えた後の心地よい疲労感と、達成感。
企業が従業員の健康を本気で守ろうと投資し、従業員一人ひとりがそれに応えて輝く。そして私自身も、自らの体と向き合い、鍛え続ける。
今日は、企業と個人の両輪が揃うことで、より豊かな未来が作られていくことを肌で実感する一日となりました。
これからも、九州マイクロテック様と共に歩みながら、私自身も強く、健康に走り続けていきたいと思います。
Keep Running®（キープランニング）の事業
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。
「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
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