合宿で特別企画！「ユカさんのピラティス」開催決定！

9月20日の大人の合宿に、
なんと 特別プログラム が加わりました。

それは――
「ユカさんによるピラティスレッスン」

ユカさんは、那珂川市でスタジオを運営している【ピラティスインストラクター＆サブ4.5ランナー】

ランナーの気持ちが分かるピラティスインストラクター。

走る前にピラティスを行うことで、
体幹がしっかり目覚め、関節の動きもスムーズに。
ランニングのフォームが安定し、ケガ予防にもつながります。

ユカさんのレッスンは、初めての方でも安心して参加できる内容。
合宿ならではの贅沢な時間になりそうです。

ピラティスで体を整えてから走る。
まさにランナーにとって理想的な流れ。

こんな贅沢な合宿あります？

でも一つだけ問題点が・・・。人気過ぎて、【講師1名　対　生徒37名】

場所の問題が・・・（汗）

今の計画では、屋外のウッドデッキか、最も広いスペースの2階の廊下。

臨機応変に対応して参ります。楽しくね！楽しく！

会員メンバー限定38名の初開催。
晴れ予報のもと、ピラティスで心と体を整え、
走る喜びをさらに深く味わえる。
そんな一日をみんなで作りましょう。

特別開催のユカさんのピラティス。ユカさんはピラティストレーナーでありランナー。
合宿の魅力がどんどん広がり、
参加者の皆さんからも「待ちきれない！」という声が聞こえてきそうです。

9月20日、最高の一日を一緒に過ごそう！

パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。

■個人

会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）

マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。

■法人

「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。

「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。

■子供のランニング教室

別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。

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