楢木十士郎 壮年駅伝2025、いよいよ緊張のスタートが近づいてきました。
1区は昨年同様、佐伯さん。
1区の出場条件は、「男性は50歳以上、女性は社会人女子」
昨年は【16分39秒】で15位／21チーム中。キロ4分10秒ペースで走っていただいています。
佐伯さんはフル自己ベスト3時間38分の60歳スーパーランナー。
60歳なのに、50歳以上の区間を走ってもらい、申し訳ないです（汗）
50歳と60歳は違いますよね。
佐伯さんの特徴は、月間走行距離も常に400kmを超えているので、安定感がバツグン。
その安定感があるので、1区をお願いしている。
5分前。選手がスタートラインに続々と集まって来る。
緊張感が高まって来たーーー。
そして・・・「スタート1分前ー！」
大きな声でコールが始まる。
「スタート30秒前ー！」
みんながスタートラインに整列していく。場所取りが始まる
「10秒前ーーー！」
佐伯さんは後方に位置を確保する。
そして・・・
「スタートーーー！」
昨年の上位13チームがスタート！
後方からしっかりと前を追っていただく。やはり、最初は3分50秒くらいになってしまったそう。4分15秒に落とすと置いて行かれる。速いと打ちあがるかもしれない。難しい判断。
戻って来るのに8分強かかる計算。この時間が、体感では長く感じる・・・。
まだかまだかと、遠くに佐伯さんを探す。
1周目。見えてきた！
そして、通貨タイムは、8分10秒前後！ばっちり！
キロ4分なのに10-12番手争い。みんなが速すぎる・・・（汗）
しっかり、赤襷の方と争って並走。
そのまま粘って帰ってきてほしい！
後から聞いた話では、やはり、佐伯さんは抜きつ抜かれつの攻防があり、デットヒートしたとのこと。
恐るべし60歳。
トップは12分30秒台で襷を渡す。キロ3分10秒・・・（汗）
速すぎる。
そして、3分経った頃に佐伯さんの姿が見えた！体感は5分くらいのように感じる。
1周目に接っていた赤襷の選手から20m差が開くている。
大丈夫。次は勝気（気持ちが強い）な全江さん。
そして、2区へ襷が渡る。
2区は、【65歳以上の男性、または40歳以上の女性】の区間。
全江さんは、トライアスロンのオリンピックディスタンス、10kmRUNを速くするために通っていただいているスピード型。
11月の全日本選手権にも年代別6位（10位以内出場権獲得）で出場権を獲得し、身体も出来上がっている。
この２kmの距離は得意なので、前に選手がいる方が燃えるタイプ。
良い位置で襷を渡していただける。
この時で11位だろうか。
コースを独占できているわけではないので、順位が分かりにくい。
そして、2区がスタート！
佐伯さんのタイムは、4kmを【16分36秒】
昨年が、16分39秒なので、60歳になっても進化！おめでとうございます。
良い流れでスタートできた！
「全江さん、前を追いかけてくれー！」そう心の中で叫びながら、大きな声で「まさえさーん！」と叫ぶ。
はたして、勝気な全江さんは、つぶれることなく前の選手をとらえて戻って来るのか！？
続く・・・。
Keep Running®（キープランニング）の事業
パーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」では福岡市中央区（大濠公園近く）にて、個人対象、法人対象の事業を行っています。
■個人
会員制のパーソナル・ランニングスクール「Keep Running®（キープランニング）」（福岡市中央区大手門3-12-12-403、大濠公園近く）
マンツーマンの専属コーチとなり、フォーム解析、練習計画、モチベーションアップ、体作りを行い、目標達成へと導く。その結果、人生が充実してく。『リバウンドしないダイエットプラン』も好評。唯一無二のランニングイベント、練習会、座学、などを企画運営し、高品質な会員制のランニングスクールを運営する。
■法人
「健康経営優良法人」サポート事業・コンサル事業を、運動・栄養・休養を軸に、企業様の事業発展のためにサポートを行う。社内研修も「長く働き続ける体作り」をテーマに、運動・栄養・休養を軸に講演を行う。
「健康経営」を推進するための研修、オーダーメイドのサポート事業、新入社員研修など。
■子供のランニング教室
別事業で、子供のランニング教室「名島ジュニアランニングクラブ（名島JRC）を運営する。毎週水曜日の17:00-18:30にて、名島運動公園にて行う。運動・栄養・体幹を軸に、速く走るだけじゃなく、バランスの取れた身体を作り上げていく。
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